Каждая тренировка-это битва.Борьба.С Самой собой.Вдох-выдох.Вперед.Только вперед.Не давая себе спуску.не давая даже шанса подумать «я не могу».Я могу.Качая пресс закрываю глаза и представляю себя летом,гуляющую с сыном на детской площадке,в шортиках и топике и в красивых босоножках в греческом стиле,и качаю пресс и прямо вижу как мамаши и папаши стоят и рты разинули от того,какой у меня красивый мальчик маленький и от того,какие у меня ноги,какие руки,какой ЖИВОТ!Разинули рты и завидуют.Вдох-выдох.Вот и прошли 320 тяжелых подъемов.Все группы мышц проработаны.Пот течет.Кайф.Беру скакалку.В понедельник было жалких 100 раз.Вчера 170.Сегодня уже 200.После 147 ноги стали как гири,я закрываю глаза и вижу себя на полпути к вершине,с которой видно весь мир,который мой любимый хочет мне подарить,я должна подняться до конца-200 раз.Завтра будет еще больше.Одеваю утяжелители на руки и встаю к груше.Сначала 100 раз.Раз-два,три,четыре…»Опусти плечи,расслабь руки,отдыхай в работе»-голос сенсея неумолимо бьется в ушах.100.10 секунд перерыва.Теперь еще 50.Да.Завтра будет еще больше.
Мне очень нравится это ощущение преодоления себя и своих слабостей.Не люблю давать себе спуску.

Люби меня всегда,хорошо?Каждый день,каждое мгновение,обещаешь?Ни минуты покоя!

мне кажется многие детей недооценивают.сказано-что-то там в 6 месяцев,значит в 6 месяцев.и ждут,сложа руки.а если ребенку предложить сделать это что-то раньше?ну в качестве минутной игры например?каждый день по минутке?мой сын так пополз,играя,сел,встал…слез с дивана сам…я ему все это предлагала гораздо раньше,чем рекомендуют.и ему понравилось)предлагайте)

Хотите стать еще ближе к ребенку-снимите с него памперс на весь день.И вы не будете упускать его из виду ни на секунду,ожидая «признаков» или аварий)

Привет мое солнышко, привет моя девочка, наконец у меня дошли руки сделать тебе блог и возмножно немного порадовать тебя… выздоравливай.. это -…должно немного скрасить твое самочувстиве…скоро весна наберет свои силы, заявит свои права и мы с тобой как раньше пойдем гулять рука об руку…ты и я.

искренне твой — Ди..